2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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537 kcal
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지방: 15.58g | 단백질: 28.41g | 탄수화물: 69.20g.
아침 식사: Bimbo Pan Integral (60g), Bimbo Pan Tostado, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Leche con Chocolate (Completa). 점심 식사: Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Bimbo Pan Tostado. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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