2020년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
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1448 kcal
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지방: 62.81g | 단백질: 76.01g | 탄수화물: 148.40g.
아침 식사: Nestlé Chocolate Morelia, Quaker Leche con Avena , Nutrileche Leche, Chia, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo. 점심 식사: Huevo Revuelto, Alpura Crema, Queso Fresco, Los Volcanes Queso Oaxaca, Frijoles Refritos, Salsa, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Los Volcanes Queso Oaxaca, FUD Jamón de Pavo, Tía Rosa Tortillas de Harina . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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