2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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1607 kcal
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지방: 42.53g | 단백질: 57.40g | 탄수화물: 138.88g.
점심 식사: 버거킹 (Burger King) 21 치즈스틱, KFC 코울슬로, 버거킹 (Burger King) 통새우와퍼 주니어. 저녁 식사: 떡만둣국, 오징어덮밥. 간식/기타: 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼, 투썸플레이스 스트로베리초콜릿생크림케이크. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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