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🤸🤸🤸
💪🎯🙏
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50.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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766 kcal
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지방: 56.15g | 단백질: 53.58g | 탄수화물: 12.43g.
아침 식사: Café, Santa Clara Queijo de Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo. 점심 식사: Churrasco, Picanha, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (com Casca), Tomates, Alface. 저녁 식사: Pão Bellamêndoa, Hellmann's Maionese, Carrefour Pepino em Conserva , Alface, Perdigão Peito de Chester Defumado , Queijo Mozzarella, Café. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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