2020년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1501 kcal
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지방: 64.88g | 단백질: 128.33g | 탄수화물: 102.49g.
아침 식사: 아몬드, 바나나, 김밥. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 스콘. 저녁 식사: 서울우유 서울우유, GS 부드러운 순살 족발. 간식/기타: 건빵, 육포. 더보기
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안정된 체중
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