2020년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
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323 kcal
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지방: 5.10g | 단백질: 40.79g | 탄수화물: 28.62g.
점심 식사: 한트바커 그릴 닭가슴살. 저녁 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 시루떡, 딜로마켓 틴볼스, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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