2020년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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2473 kcal
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지방: 98.06g | 단백질: 146.77g | 탄수화물: 248.01g.
점심 식사: 프렌치카페 커피믹스, 비빔밥. 저녁 식사: 맥주 클라우드, 족발, 깍두기, 숙주나물, 김치, 육개장, 밥. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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