헬스쑤쑤님의 저널, 2020년 01월 24일

2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 4.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:

373 kcal

지방: 10.17g | 단백질: 13.33g | 탄수화물: 56.69g. 아침 식사: 저분자콜라겐c 저분자콜라겐 , 떡볶이떡, 김밥, 된장찌개, 야채죽, 샌드위치, 종근당건강 유산균, 붕어빵. 더보기

3 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기


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헬스쑤쑤님의 체중기록