|
胖了 胖了
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
|
416 kcal
|
지방: 12.08g | 단백질: 24.10g | 탄수화물: 59.10g.
아침 식사: 香蕉, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 滷蛋. 저녁 식사: 蝦, 義美 蝦捲, 四季豆, 大陸妹, 台糖 香菇貢丸, 清蒸或水煮蝦. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|