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Pues esta semana hasta aquí he llegado....
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78.2 kg
지금까지 감소한: 53.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1931 kcal
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지방: 67.76g | 단백질: 68.50g | 탄수화물: 259.28g.
아침 식사: Manzana, Café con Leche Descremada, Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas. 점심 식사: Hacendado Tarta de la Abuela, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Ensalada de Pasta. 간식/기타: Chorizo de Cerdo Italiano, Pan Blanco. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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