2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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1001 kcal
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지방: 14.18g | 단백질: 37.12g | 탄수화물: 177.70g.
아침 식사: Früchtetee, Danone Yoghurt Pause Erdbeer, Schwarz Cranz Puten-Schinken, Galbani Mozzarella, Burger Zwieback. 점심 식사: Basmati-Reis (Gekocht). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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