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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
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92.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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517 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 18.88g | 탄수화물: 46.45g.
아침 식사: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Käse, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade. 더보기
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3280 kcal
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운동:
노르딕 워킹 - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
2020년 01월 20일 작성이: Huehndez17
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Guten Morgen wünsche ich dir auch.😄🙋
2020년 01월 20일 작성이: emmra1
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