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Huhu ihr Lieben! Na dann will ich doch mal mein Gewicht noch angeben heute,... habe mich zig mal auf die Waage gestellt, da ich es sonst nicht geglaubt hätte 🙈 war nämlich gestern eher unartig, habe nicht getrackt und abends hab es etwas Rotwein und etwas Schokolade, wobei ich dabei gestern den Erfolg hatte aufhören zu können (sonst nicht unbedingt meine Stärke, wenn auf, dann weg 😅) aber ich nehme das natürlich erst mal vorsichtig gerne so,... wünsche euch eine. Schönen Rest Sonntag!
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65.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Alkohol entzieht dem körper ~ doppelte menge an wasser.. also wahrscheinlich hauptsächlich wasser🤪
2020년 01월 19일 작성이: galaxy.toughts
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Ich lege meine Schokolade und Co ins Eisfach. So komm ich nicht mehr in versuchen so viel davon zu essen.
2020년 01월 19일 작성이: Franzi 55
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@galaxy.toughts, von Wasser gehe ich sowieso aus, aber nach der Zeit die ich hier Erfahrungen sammeln durfte wundere ich mich dennoch, sieht halt sonst nach so einem Abend anders aus 🤷♀️
2020년 01월 19일 작성이: esche85
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@ Franzi, ih glaube ich würde dann noch viel mehr essen🙈 ich liebe gerade schoki, wenn sie so richtig kalt ist 😅
2020년 01월 19일 작성이: esche85
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Wie klasse Esche, dass Du aufhören konntest zu essen. Super, da liegt der Schlüssel 🤩👍👍👍
2020년 01월 20일 작성이: summen
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