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💪🎯🙏
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52.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
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877 kcal
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지방: 61.78g | 단백질: 63.38g | 탄수화물: 6.62g.
아침 식사: Batalha Queijo Coalho, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. 점심 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Frango Moída, Konjac Massa MF Espaguete . 저녁 식사: Café, Café, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Queijadinha Meu. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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