2020년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
107.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
|
901 kcal
|
지방: 51.27g | 단백질: 75.16g | 탄수화물: 33.13g.
아침 식사: Gekochtes Ei. 점심 식사: Gemüse Grillen, Jägerschnitzel. 저녁 식사: Sun Snacks Cracker Classic , Bresaola. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|