2013년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 16일:
|
699 kcal
|
지방: 17.07g | 단백질: 41.59g | 탄수화물: 98.19g.
아침 식사: Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: gemischte Tartarpfanne. 저녁 식사: hartgekochtes ei, Activia. 간식/기타: Butter, Nudeln, Tee, Trauben & Beerensaft, Erdbeeren. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|