Andreas Kunz님의 저널, 2020년 01월 13일

👋😃 Moin, guten Morgen und grüß Gott! Ich wünsche euch eine interessante Woche! 👋😃

80.2 kg 지금까지 감소한: 19.7 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:

1099 kcal

지방: 45.34g | 단백질: 41.40g | 탄수화물: 143.78g. 점심 식사: Rote Beete Salat, Meyer Menü 2 Gemüsefrikadellen (Veg.). 간식/기타: Milch 1,5%, Alwa ISO Spritzer Apfel, Honig. 더보기

3133 kcal

운동: 헬스 - 30 분, 버피테스트 - 1 시간 45 분, 휴식 - 13 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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Guten Morgen! Die wünsch ich dir auch 🤗

2020년 01월 13일 작성이: Mel.81

guten Morgen... das wünsche ich dir auch

2020년 01월 13일 작성이: dornfelder09

Moin Cherusker 😊 wünsche ich dir auch

2020년 01월 13일 작성이: Pinguin1512

mal seh'n was interessantes passiert😊

2020년 01월 13일 작성이: suska16

Danke, die wünsche ich dir auch! 😉

2020년 01월 13일 작성이: geniesserin2017

Guten Morgen🤗☕, wünsche ich dir auch!

2020년 01월 13일 작성이: ChipBobo

Guten morgen 🙋🏻‍♀️

2020년 01월 13일 작성이: Büffetsau

Guten Morgen 🙋‍♀️ Dankeschön für dich the same 🤗🍀☀️

2020년 01월 13일 작성이: Schlumpfine_

Guten Morgen ☀️ die wünsche ich Dir ebenfalls 🍀

2020년 01월 13일 작성이: schlankin2024

Guten Morgen 🙋

2020년 01월 13일 작성이: MoFu27

Guten Morgen ☕🍀🙋

2020년 01월 13일 작성이: keblu

Haha🤣ich wünsche Dir auch eine interessante Woche. Es wird sicher wieder spannend😉

2020년 01월 13일 작성이: *Skorpion-Queen*


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