ernesto.julian1님의 저널, 2020년 01월 13일

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Montag 👍
91.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
857 kcal 지방: 23.66g | 단백질: 13.62g | 탄수화물: 73.14g.   아침 식사: Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kaffee, Wurstaufschnitt, Käse, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Mönchshof Kellerbier. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Na mal schauen...bin heute nicht so motiviert 
2020년 01월 13일 작성이: suska16
Dankeschön, das wünsche ich dir auch 😊🙋‍♀️ 
2020년 01월 13일 작성이: kirchgellersen
Feier gut überstanden, Kinder und Enkel haben mich Lobreden überrascht. Konnte von meinem Essen nicht viel geniessen, kein Appetit. Bis Mittwoch will ich fit für den bayrischen Wald sein. 🙋‍♀️🏊‍♀️🥂🛷 
2020년 01월 13일 작성이: schnorra
🍵🙋‍♀️ 
2020년 01월 13일 작성이: kirchgellersen

     
 

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