2020년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
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2320 kcal
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지방: 142.76g | 단백질: 142.65g | 탄수화물: 140.10g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 羊肉湯, 羊肉, 茼蒿, 米血糕, 炒菠菜, 櫛瓜, 雞腿. 간식/기타: 全聯 雅樂思好時光雙重巧克力餅乾, 義美 脆脆果果. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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