2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1042 kcal
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지방: 23.10g | 단백질: 48.12g | 탄수화물: 173.37g.
아침 식사: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Calabacitas a la Mexicana. 점심 식사: Aguacate, Calabaza, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Queso Fresco, Pollo Asado, Clara de Huevo. 저녁 식사: Plátano, Kellogg's Froot Loops, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Papaya, Plátano. 더보기
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안정된 체중
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nathaliefortuny olivo님의 체중기록
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