2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1111 kcal
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지방: 51.91g | 단백질: 68.79g | 탄수화물: 100.66g.
아침 식사: 荷包蛋, 咖啡, 豬里肌, 全麥麵包, 蘋果（去皮）, 香蕉, 花椰菜. 점심 식사: 掬水軒 高纖蘇打. 저녁 식사: 花椰菜, 炸雞排, 咖啡, A菜. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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