2020년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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794 kcal
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지방: 23.81g | 단백질: 34.01g | 탄수화물: 106.69g.
아침 식사: 구운계란, 피코크 베이킹코코아, 매일 소화가잘되는우유. 점심 식사: 피코크 베트남식 양지쌀국수. 간식/기타: 미주라 토스트. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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