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🤸🤸🤸
💪🎯🙏
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52.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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795 kcal
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지방: 45.73g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 39.64g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Bolinho de Carne de Frango, Tomates, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Piá Requeijão Cremoso , Pão Integral, Café. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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