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Na also 😊
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87.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1282 kcal
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지방: 81.46g | 단백질: 59.92g | 탄수화물: 84.23g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Salakis Natur, Balsamico Creme, Olivenöl, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. 저녁 식사: Meine Metzgerei Lyoner, Graubrot, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Butter, Lindenhof Gouda. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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