2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1513 kcal
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지방: 126.46g | 단백질: 56.46g | 탄수화물: 34.98g.
점심 식사: 달걀, 오뚜기 옛날 사골곰탕, 뒷다리살, 밥, 해표 압착올리브유. 저녁 식사: 양상추, 밥, 해표 압착올리브유, 꽁치. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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