2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1652 kcal
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지방: 83.52g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 160.08g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gemischter Salat Doro. 저녁 식사: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Lindenhof Gouda, Butter, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Tomaten, Milfina Butter, Graubrot, Aldi Körniger Frischkäse, Graubrot, Gemischter Salat Doro. 더보기
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안정된 체중
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