|
12天 ⋯胖了2.5kg😰😰
|
56 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
|
813 kcal
|
지방: 50.10g | 단백질: 74.42g | 탄수화물: 18.50g.
아침 식사: 荷包蛋, 咖啡, 雞腿, 櫛瓜, Costco 小可頌. 저녁 식사: 滷蛋, 龍鬚菜, 咖啡, 土魠魚, 紅燒豬蹄. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|