2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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438 kcal
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지방: 26.77g | 단백질: 21.20g | 탄수화물: 28.98g.
점심 식사: 바나나, 롯데 의성마늘프랑크 (70g), 살짝 삶은 계란. 저녁 식사: 살짝 삶은 계란. 간식/기타: 로투스 로투스 싱글팩. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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