2020년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 5일:
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484 kcal
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지방: 14.92g | 단백질: 24.08g | 탄수화물: 66.18g.
아침 식사: Lala Leche Light , Almendras, Nueces, Plátano, Svetia Stevia, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Clara de Huevo, Huevo, Café. 간식/기타: Nestlé Cereal Fitness , Almendras, Mandarinas. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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