2020년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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2261 kcal
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지방: 134.57g | 단백질: 163.25g | 탄수화물: 90.78g.
점심 식사: 은행, 수육. 저녁 식사: 톳, 군고구마, 불고기. 간식/기타: 치킨, 방탄커피. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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