alice1011님의 저널, 2020년 01월 4일

엊저녁 12시부터 아침 7시까지 잘 잤다

66.4 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg. 남은양: 6.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:

651 kcal

지방: 13.57g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 98.30g. 아침 식사: 밥. 점심 식사: 청국장찌개. 더보기

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