2020년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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856 kcal
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지방: 15.78g | 단백질: 31.98g | 탄수화물: 143.59g.
아침 식사: 맥심 모카골드 심플라떼, 종근당건강 유산균, 나물비빔밥. 점심 식사: 밥, 수제비, 메기매운탕. 간식/기타: 귤, 현대약품 미에로 화이바. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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