2020년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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1491 kcal
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지방: 50.72g | 단백질: 71.95g | 탄수화물: 194.73g.
아침 식사: Plátano, Mandarinas. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo. 저녁 식사: Plátano, Almendras, Nueces, Svetia Stevia, Lala Leche Light , Quaker Avena, Plátano, Almendras, Nueces, Svetia Stevia, Lala Leche Light , Quaker Avena. 간식/기타: Taifeld's Brownies Light Ok, Taifeld's Brownies Light Ok. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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