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體重 59.4
BMI 21.8
體脂肪 25
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1278
體內年齡 38
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59.4 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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669 kcal
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지방: 26.23g | 단백질: 49.21g | 탄수화물: 55.93g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: Swiss Miss 香醇巧克力可可粉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. 간식/기타: 魚餅, 翠菓子 經濟艙綜合菓豆. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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