2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
|
1165 kcal
|
지방: 44.87g | 단백질: 30.61g | 탄수화물: 159.76g.
점심 식사: 왕만두, 오뚜기 해물짬뽕. 간식/기타: 아메리카노, Nature's Friend 체다치즈쿠키. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|