2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.7 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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824 kcal
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지방: 40.98g | 단백질: 41.82g | 탄수화물: 72.89g.
아침 식사: 삼립식품 허니버터 러스크. 점심 식사: 본죽 아침엔 본죽 보양삼계죽, 삼겹살, 양배추, 당근, 양파, 파프리카, 달걀. 간식/기타: 매일 소화가잘되는우유. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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