2020년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 1일:
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443 kcal
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지방: 21.61g | 단백질: 29.85g | 탄수화물: 32.73g.
점심 식사: 귤, 두부부침, 닭가슴살, 부채살, 달걀, 떡국떡, 비비고 사골곰탕 (500ml), 비비고 왕교자, 멸치볶음, 해표 도시락 김, 노브랜드 발사믹 드레싱, 김치, 아몬드, 양상추, 상추, 종근당건강 유산균. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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