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오마이갓ㅜㅜ
오늘부터 운동도 못가는데
갈 길이 점점 멀어지는 이 기분
폭식하지 말자
다시 다잡자
밤 58.9
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59 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 30일:
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809 kcal
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지방: 23.71g | 단백질: 30.07g | 탄수화물: 116.04g.
점심 식사: 한살림 순두부, 맥심 모카골드 심플라떼, 비빔밥, 종근당건강 유산균. 저녁 식사: 아몬드, 대상웰라이프 뉴케어 화이바. 간식/기타: 종근당건강 유산균. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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