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49 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 31일:
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1122 kcal
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지방: 38.07g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 147.74g.
점심 식사: 山崎製パン ランチパック 濃厚苺板チョコ&ホイップ, 山崎製パン ランチパック ラムレーズンクリーム, CO-OP キムチ, トップバリュー もやし, 日向発酵食品 うの花 おから, コーヒー. 저녁 식사: にぎり寿司, 鯖寿司, 牛タン. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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