|
Huhu ihr Lieben! 🙋♀️die Feiertage gehen auch an mir nicht spurlos vorbei, und noch sind sie ja nicht durch, und da wir von allein Seiten soooo viel bekommen haben fehlt mir leider auch jetzt zwischen den Tagen jegliche Disziplin, auch wenn ich am Freitag gut abgearbeitet habe indem ich einen Gnadenhof mit über 1000tieren ehrenamtlich unterstützt habe und gestern etwas abgearbeitet habe indem ich mit meinem Mann 22km wandern war (auch brav mit ordentlich Höhenmetern und ich habe den Rucksack getragen,...) aber dennoch merke ich die sinnlose aber leckere Völlerei 😇 mal gucken, was die Waage am 1.1. dann sagt 🤔🤷♀️ wünsche euch auf jeden Fall schon mal einen guten Rutsch!
|
66.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 30일:
주 2.2 kg 증가하기
|