tina.and.tito님의 저널, 2019년 12월 26일

Merry Christmas!!! heheheh
73.1 kg 지금까지 감소한: 11.7 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 26일:
2048 kcal 지방: 103.76g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 183.71g.   아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Kroger Cheese on Cheese Crackers, White Rice, Seafood Newburg, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Trader Joe's Spinach Artichoke Dip, Great Value Mini Pretzel Twists. 저녁 식사: Sutter Home Moscato, Trader Joe's Spinach Artichoke Dip, Salsa, Tortilla Corn Chips, Spinach, Bacon Dressing (Hot). 더보기
1879 kcal 운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 11 분, 휴식 - 15 시간   49 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Merry Christmas girlie 😘♥️💚🎄💜💚 
2019년 12월 26일 작성이: jcmama777

     
 

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