alice1011님의 저널, 2019년 12월 20일

아침에 66kg로 나왔는더 설마싶다
66.9 kg 지금까지 감소한: 9.6 kg.    남은양: 6.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
1381 kcal 지방: 59.94g | 단백질: 36.58g | 탄수화물: 172.91g.   아침 식사: 달걀, 식물성 기름, 절편. 저녁 식사: 절편, 총각김치, 비빔밥. 더보기
안정된 체중

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