2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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624 kcal
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지방: 9.19g | 단백질: 14.48g | 탄수화물: 124.36g.
아침 식사: Quinoa, Apio, Guayaba, Plátano, Pronto Leche Condensada , Nestlé La Lechera Dulce de Leche, McCormick Mermelada de Zarzamora , Quaker Hot Cakes de Avena. 더보기
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안정된 체중
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