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Bom dia!!
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54.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 19일:
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461 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 41.03g | 탄수화물: 8.58g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Limão, Rúcula, Salada Vinagrete, Repolho, Cenouras, Tomates, Alface Americana, Chuleta Bovina. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Pão Bellamêndoa, Piá Requeijão Cremoso. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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