|
와......앞자리 두번바꼈당....몇일동안 탄수파티했다 제자리돌아왔는데 몸무게 쭉쭉올라가다 내려가넹...정직한내몸^^오일많이먹어줘야징...
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 19일:
|
1647 kcal
|
지방: 67.88g | 단백질: 54.03g | 탄수화물: 203.40g.
점심 식사: 백설 100% 스페인산 압착 올리브유, 밥, 오뚜기 사골곰탕, 배추김치, 콩나물, 뒷다리살. 저녁 식사: 주먹밥, 엽기떡볶이. 더보기
|
주 11.9 kg 감소하기
|