2019년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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1333 kcal
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지방: 23.08g | 단백질: 41.54g | 탄수화물: 235.67g.
점심 식사: 아메리카노, 프렌치카페 커피믹스, 떡꼬치, 비빔밥. 저녁 식사: 밥, 무, 초고추장, 맥주 클라우드, 굴. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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