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84 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
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2339 kcal
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지방: 81.37g | 단백질: 66.90g | 탄수화물: 349.42g.
아침 식사: Peanut Butter, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots, Fruitcake, White Bread. 점심 식사: 한울 꼬마 맛김치, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 홈플러스 불닭발. 저녁 식사: Lettuce, 한울 꼬마 맛김치, Mustard Pickles, Pork Belly, Boiled Egg, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Pearled Barley (Cooked). 더보기
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주 7 kg 증가하기
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