2019년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 13일:
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1145 kcal
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지방: 35.63g | 단백질: 74.60g | 탄수화물: 132.60g.
아침 식사: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 서울우유 연유. 점심 식사: 차돌박이, 마라탕. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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