2019년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 11일:
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2151 kcal
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지방: 66.94g | 단백질: 101.95g | 탄수화물: 284.84g.
점심 식사: 프렌치카페 커피믹스, 농심 사천 짜파게티, 계란토스트. 저녁 식사: 식빵, 쇠고기 미역국, 파채, 쇠고기 스테이크, 절편. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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