2019년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
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1298 kcal
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지방: 56.48g | 단백질: 48.91g | 탄수화물: 149.94g.
아침 식사: Сливочное Масло, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). 점심 식사: Чай, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Котлета Свиная. 저녁 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. 간식/기타: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Мандарины. 더보기
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안정된 체중
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